骨の健康に！カルシウムとビタミンDを一緒にとれる「えがおのカルシウム」

カルシウムは不足すると骨を溶かして補うことに

カルシウムは骨や歯だけでなく、体のさまざまな部分で日々使われています。食事からの摂取量が不足してカルシウムが減ると、貯蔵庫である骨や歯からカルシウムを溶かして補おうとします。カルシウムは体の基礎となる成分で、年齢を問わず不可欠な成分です。十分な摂取を続けることが、丈夫な体づくりを支えます。

カルシウムもビタミンDも日本人は不足しがち

厚生労働省の発表によると、日本人はカルシウムの摂取量が不足しがちです。カルシウムは単体でとるだけでは十分ではありません。体内で効率よく利用するには、吸収を助けるビタミンDが欠かせないからです。カルシウムを含む乳製品や小魚、大豆製品に加え、鮭やきのこ類などビタミンDを含む食品も意識して取り入れる必要があります。

だからおすすめ！
えがおのカルシウム

 いくつになっても骨と歯の健康を守りたい。そんな想いが形になった「えがおのカルシウム」の3つの特徴を紹介します。

おすすめ①
カルシウムとビタミンD、ダブルの栄養機能食品

不足しがちな栄養素を基準値内で補給できるのが栄養機能食品。「えがおのカルシウム」は、カルシウムとビタミンDのダブルの栄養機能食品です。

おすすめ②
3つの海由来のカルシウムがとれる

「えがおのカルシウム」は、3つの海由来のカルシウムを配合。カルシウムのほかにも多種多様な海洋ミネラルを同時に摂取できるのが特徴です。

おすすめ③
ビタミンDがカルシウムの吸収を促進

ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける働きがあります。