えがおで元気 2026年2月号表紙イメージ画像

WEB版 えがおで元気2026年2月号

2
February
2026
[ 特集 ]
目がみるみる元気になる
トレーニング&ケア

01今月の特集

目がみるみる元気になるトレーニング&ケア

スマートフォンやパソコンの普及により、疲れ目に悩まされている人が増えています。けれど、目の健康を維持したいと思っても、何から実践すべきかわからず、お悩みの方も多いのではないでしょうか。そこで、誰もが手軽に実践できる目の健康を維持する方法を眼科専門医の平松類さんに伺いました。

04えがおプラス

「えがおで元気」に掲載されている連載記事やWEB版だけに掲載されているレシピなどをご覧いただけます。